Publié le 25 avril 2018 par Marie Leroux

Pratiquer du sport pendant les vacances est une pratique très répandue. Que l’on soit entre amis, en amoureux ou avec la famille, les vacances sportives sont parfaitement adaptées si l’on sait s’organiser.

Pour que vous puissiez en profiter pleinement, il y a certains points à planifier à l’avance. Tour d’horizon des préparatifs et démarches à entreprendre pour réussir vos vacances sportives comme il se doit !

Les étapes pour organiser des vacances sportives

  • Bottes Moto Klim Outlander Castlerock-Petrol –
    Repensu00e9es pour de meilleures performances u00e0 moto et u00e0 pied, les bottes Outlander GTX apportent la protection moto au confort de chaussures de randonnu00e9e impermu00e9ables. Le soutien des chevilles, le protection discru00e8te des articulations et lu2019excellent confort de marche se combinent pour cru00e9er une solution pour des conditions tru00e8s variu00e9es. Qu’il s’agisse d’un voyage longue distance, d’un trajet quotidien ou d’une balade, les bottes Outlander GTX accompagnent sans effort votre style de vie moto.Caractu00e9ristiques : Gore- Texu00ae Vous gardent au sec – Guaranteed to keep you dryu00ae Cuir ru00e9sistant Semelle adhu00e9rente pour une traction sur des surfaces variu00e9es Du00e9tails ru00e9flu00e9chissants en noir de carbone 3Mu2122 Scotchliteu2122 Hauteur au- dessus de la cheville Panneau durable en polycarbonate pour le soutien Renfort TPU au niveau du talon et de la pointe pour plus de durabilitu00e9 Protection des chevilles en mousse perforu00e9e XRDu00ae 5mm Rembourrage languette en mousse perforu00e9e XRDu00ae 3 mm Systu00e8me du2019ajustement BOAu00ae avec lau00e7age su00e9quentiel pour un ajustement su00fbr Systu00e8me de lau00e7age ouvert permettant d’u00e9vacuer les du00e9bris Doublure respirante Semelle intu00e9rieure amovible, respirante et u00e9vacuant lu2019humiditu00e9 Semelle plantaire Nestfitu00ae anatomique optimisu00e9e Languette pour faciliter lu2019enfilage
  • Bottes Moto Alpinestars CR-X Drystar Riding Noir-Rouge-Gris –
    Des chaussures moto protectrices et tru00e8s confortables pour la marche. Les Honda CR- X sont des chaussures de type randonnu00e9e qui offrent un ajustement parfait associu00e9 u00e0 un volume intu00e9rieur suffisant pour assurer un excellent confort toute la journu00e9e, tandis que la membrane Drystaru00ae impermu00e9able et respirante garantit des performances efficaces par tous les temps. La membrane Drystaru00ae offre une protection efficace contre les intempu00e9ries Le u00abu00a0dropu00a0u00bb de la semelle (le du00e9calage entre le talon et la pointe) est fixu00e9 u00e0 9 mm (de nombreuses chaussures de sport ont un drop de 9 mm) pour assurer une transition en douceur entre le talon et les orteils lors de la marche. Semelle intermu00e9diaire EVA pour un excellent confort Les rainures de flexion de l’avant- pied sont intu00e9gru00e9es u00e0 la semelle intermu00e9diaire pour amu00e9liorer le confort de l’avant- pied. Semelle intu00e9rieure sur toute la longueur de la chaussure en TPU homologuu00e9e CE pour une plus grande protection durant la conduite et une transition talon- orteils dynamique pendant la marche. Semelle extu00e9rieure asymu00e9trique avec crampons offrant une excellente adhu00e9rence et une haute ru00e9sistance u00e0 lu2019abrasion. Semelle avec un mu00e9lange de double caoutchouc ru00e9sistant u00e0 l’huile pour une adhu00e9rence optimale sur les surfaces sales et glissantes. Semelle intu00e9rieure Ortholite amovible pour un confort durable qui empu00eache la surchauffe gru00e2ce au mu00e9lange PU u00e0 cellules ouvertes. Disques de cheville en TPU asymu00e9triques latu00e9raux et mu00e9dians dissimulu00e9s pour une protection efficace mais discru00e8te de la cheville. Chausson intu00e9rieur lu00e9ger au design minimaliste pour un ajustement confortable. Languette u00e0 soufflet conu00e7ue pour rester en place lorsque vous roulez pour plus de confort et de su00e9curitu00e9. Renfort du su00e9lecteur de vitesse avec une couche en TPU hautement ru00e9sistante u00e0 lu2019abrasion pour une durabilitu00e9 accrue. Couche interne en EVA intercalu00e9e entre les matu00e9riaux extu00e9rieurs et intu00e9rieurs qui ru00e9duit la pression sur le pied sur la zone du su00e9lecteur de vitesse, assurant ainsi un confort supu00e9rieur pour le pilote. Homologuu00e9es CE EN13634:2017

Les préparatifs à ne pas négliger

Partir en voyage nécessite une bonne préparation surtout lorsqu’il s’agit de vacances sportives. Pour cette raison, il est nécessaire de faire vos bagages en fonction de votre activité de prédilection, de la durée de votre séjour et de votre lieu de destination.

La préparation des bagages

Les bagages font partie des essentiels lors d’un voyage et c’est pourquoi leur préparation ne doit pas se faire à la légère. A part prendre les vêtements et les accessoires qu’il faut, il est nécessaire de prêter une attention particulière à vos équipements sportifs.

Pour la pratique des sports d’hiver comme le ski, outre les bâtons et les skis, n’oubliez pas le masque, les gants et le casque de protection. Par contre, si vous avez choisi de faire de la randonnée pédestre ou du vélo, veillez à ne pas oublier de prendre des chaussures et des vêtements qui conviennent à ce genre d’activité.
Afin de profiter des dernières technologies et de mesurer vos capacités physiques, la montre Garmin et d’autres petits gadgets connectés de ce genre peuvent également être d’une grand aide !

Dans le cas où vous avez prévu de pratiquer une activité sportive en dehors de celle que vous faites habituellement, vous pouvez prévoir à l’avance les équipements qu’il vous faudra en vous renseignant auprès d’un professionnel. Vous pouvez également louer le matériel dont vous avez besoin une fois arrivé à destination.

la préparation de l’itinéraire

Pour que vos vacances soient parfaites, nous vous conseillons de mettre en place un itinéraire à suivre. Cela est fait dans le but de conjuguer vacances et sport en même temps sans perdre de temps à chercher les lieux où vous pourrez pratiquer.

Dans votre itinéraire, sachez balancer l’activité familiale avec l’activité sportive et le tourisme. Si possible, il est toujours plus agréable de joindre activité physique et moment de détente. Pour cela, vous pouvez notamment faire des balades, du kayak ou même de la natation !

les lieux de destination propices

Le lieu de destination est un critère très important quand vous décidez de partir en vacances sportive. Il existe des endroits qui vous permettent de réaliser différentes activités sportives en même temps. Par contre, si vous êtes adepte du soleil, de surf ou de plongée et de plage, vous pouvez par exemple aller à Hawaii.

Les Alpes quant à elles sont faites pour les passionnés de sports d’hiver. Vous pourrez y trouver de nombreuses pistes skiables et profiter des montagnes pour faire de la randonnée lorsqu’il fait plus chaud !

Les précautions à prendre

Avant de partir en vacances, il y a toujours des précautions à prendre pour être en sécurité. Avoir une trousse de secours à portée de main est déjà une bonne chose.

Seulement, si vous souhaitez profiter d’une couverture entière face aux accidents qui peuvent survenir, vous pouvez aussi souscrire à une assurance voyage. La démarche se fait avant votre départ, c’est pourquoi, il faut bien vérifier si la compagnie vous couvre même à l’étranger.

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Marie Leroux
Journaliste sur Gamma Travel